Quelques informations sur la réfléxologie
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Réflexologie
A qui s’adresse la réflexologie ?
La réflexologie s’adresse à tous sans limite d’âge, du bébé à la personne âgée.
Elle s’adresse aussi en particulier aux aidants.
Réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est une thérapie manuelle pratiquée sur les pieds sur des zones réflexes représentant les organes et différentes parties du corps humain.
La durée d’une séance : 45 min à 1 heure.
La réflexologie est particulièrement adaptée lorsque l’on gère difficilement ses émotions. Un stimuli aux zones correspondantes apporte un soulagement presque immédiat et permet de retarder le retour de ces troubles.
LES BIENFAITS DE LA RÉFLEXOLOGIE
- Libération des émotions (peur, phobie…)
- Soulagement du stress et de l’anxiété
- Détente profonde, lâcher prise
- Amélioration de la qualité du sommeil
- Apaisement des douleurs
- Relâchement des muscles
Un meilleur équilibre
Cela se ressent sur le plan physique et mental et procure une grande détente.
La personne atteint plus rapidement un état de bien-être, le corps est détendu.
Si l’on est stressée, je propose l’olfaction d’une huile essentielle et naturellement, la personne ira chercher dans la sensation olfactive, la vibration la plus ré-équilibrante pour elle au moment présent.
Après une séance :
Un état de bien-être, de relâchement général, de légèreté, et d’apaisement.
Il est parfois difficile de décrire précisément notre ressenti qui fait suite à une séance de réflexologie.
Il est également vrai que ces sensations, même si elles sont très agréables, ne sont pas une finalité. Se sentir relaxé d’ un mieux être est bien réel et beaucoup plus serein.
A ce moment précis, les effets sur les troubles ne sont pas encore évaluables, ils le seront dans les jours qui suivent.
Laissez vos pieds prendre votre santé en main.
La réflexologie ne se substitue pas à la médecine conventionnelle. La réflexologie ne peut pas faire un diagnostic, ni modifier un traitement ou participer à une décision thérapeutique.
Conformément à la loi, la pratique de la réflexologie ne peut être en aucun cas assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress.
(Loi du 30.04.1946, décret 60669 de l’article l.489 et de l’arrêté du 8.10.1996)
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Les origines de la réflexologie
Les origines de la réflexologie traditionnelle
De tout temps, les pieds et les mains ont fait l’objet de soins attentifs.
Le premier berceau de la réflexologie se trouve sans doute en Égypte ancienne :
Les premiers témoignages d’une pratique de la réflexologie remontent à près de 2000 ans avant Jésus Christ.
Un pictogramme est retrouvé dans le tombeau d’Ankhmahor, un pharaon médecin.
